Mar. 10th, 2013

yogablog: (dima)
На этой неделе у нас случилось небольшое чп и автором еженедельной Олиной колонки выступлю я.
Все, кто следят за Олиными заметками обратили внимание, наверное, как сильно она боится заболеть. Понять её, конечно, можно, но впускать страх и ожидание своей болезни так близко в жизнь - нельзя. Каждая прогулка на свежем воздухе, каждый выход из раздевалки бассейна с мокрыми волосами, каждый сквозняк воспринимался в контексте угрозы. С одной стороны, имея предрасположенность к определенным болячкам, нужно сохранять внимательность, с другой - не нужно углубляться в постоянное ожидание их. Иначе мы таким образом можем даже "привлечь" болезнь.
В том, что человек болеет - например, гриппом - нет ничего катастрофического. Мы специально задавали этот вопрос известным йога-мастерам (по поводу болезней) и ответы были, что да - болеем, мы же люди...
Учитывая обостренную гриппозную ситуацию в нашей большой веселой многодетной семье, я скорректировал Олин план таким образом, чтобы на улице она проводила больше времени, а физическая нагрузка была меньше. Также третью неделю мы без бассейна.
Заболеть таки умудрились мы все - Оля с флюорограммой и уколами, я - без ;))) (пропустил только одну тренировку у Учителя)
Мы продолжаем заниматься, несмотря на болячки.
Read more... )

Profile

yogablog: (Default)
yogablog

March 2014

S M T W T F S
      1
2345678
910 11 12131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Oct. 18th, 2017 07:34 am
Powered by Dreamwidth Studios