- 1st
- 11:36 pm
Майюрасана, поза павлина, (баланс на руках, локти утоплены в живот)
- 2nd
- 12:49 pm
Йогадневник: 23-29 июля
- 3 comments
Tags:
- 5th
- 07:30 pm
Аудиокниги для души: Оптинские старцы
- 12 comments
Tags:
- 6th
- 12:00 am
Ольгин йогадневник 30 июля - 5 августа
- 2 comments
Tags:
12:40 pm30-минутная последовательность для ванной комнаты
- 18 comments
- 8th
- 02:32 pm
Баланс на одной ноге, тело параллельно полу (Туладандасана, Вирабхадрасана III)
- 9th
- 10:52 am
Интересная цитата
Tags:
11:10 amЭто про нас
Tags:
- 13th
- 12:59 pm
Ольгин йогадневник 6-12 августа
- 13 comments
Tags:
- 20th
- 12:25 pm
Олин йогадневник 13-19 августа
- 4 comments
Tags:
- 21st
- 09:02 pm
Поза плуга, халасана (лёжа на спине, прямые ноги за головой)
- 6 comments
- 23rd
- 02:25 pm
Олин Дневник начинающего йога в матовом формате
- 20 comments
06:19 pmкачаем пресс в гарудасане
- 23 comments
- 24th
- 12:33 pm
(no subject)
- 26th
- 06:44 pm
Поза ушей между коленями (Карнапидасана) - усложняем "плуг"
- 14 comments
- 27th
- 09:54 am
Олина йоганеделя 20-26 августа
- 11 comments
Tags:
- 28th
- 07:46 pm
О физическом прогрессе в йоге
- 2 comments
Tags:
- 30th
- 10:58 am
Путь через боль. Небольшой обзор книги "Автобиография и объяснение йоги" Б.К.С Айенгара
- 9 comments
Tags: